Der Rapper, der Anfang November einen Guinness-Weltrekord im Freestyle-Rap aufstellte, sagt, er habe „wie ein Athlet trainiert“ und dabei rund 3000 Kalorien verbrannt.
Stellen Sie sich zunächst vor, überhaupt Freestyle zu rappen. Wenn Sie sich vorstellen können, spontan Reime und Punchlines zu spucken, stellen Sie sich vor, das länger als elf Stunden am Stück zu tun.
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Und nun stellen Sie sich vor, all das zu machen, während Sie gegen 250 Gegner in 200 Freestyle-Battles antreten und nur drei davon verlieren.
Am 7. November stellte der 24-jährige spanische MC Gazir, der nebenbei Physik an der Universität Oviedo studiert, einen Guinness World Record auf. Er absolvierte 200 Freestyle-Battles in weniger als zwölf Stunden, ein Aufwand, der fast dem Fach widerspricht, das er in seiner Freizeit studiert.
Als Gazir, mit bürgerlichem Namen Gabriel Sánchez Poyal, vier Tage später mit Euronews Culture spricht, entschuldigt er sich zuerst für seine Stimme. Sie hat sich noch immer nicht vollständig erholt.
„Jeder Teil meines Körpers, meines Geistes und sogar meiner Seele war beteiligt, um das möglich zu machen“, sagt er.
In einem normalen Freestyle-Wettbewerb, erklärt er, hätte er vielleicht drei oder vier Battles an einem Tag. Bei Red Bull Gazir Contra Todos in seiner Heimatstadt Gijón trat er etwa 50-mal an.
Um die Herausforderung zu schaffen, musste er innerhalb von zwölf Stunden fertig werden und durfte höchstens 10 Battles verlieren. Er brauchte elf Stunden, 23 Minuten und 14 Sekunden und gewann 197 davon.
Am Ende der Veranstaltung war er völlig erschöpft, sagt er. Kein Wunder. Laut dem Fitnessring, den er trug, verbrannte er rund 3.000 Kalorien.
Training wie ein Athlet
Wie Gazir erklärt, ist Rappen weit mehr als ein geistiges Training.
Im September und Oktober folgte er einem sehr genauen Trainingsplan. Dabei halfen ihm ein Personal Trainer, ein Ernährungsberater, ein Psychologe und Stimmexperten.
Die Vorbereitung auf das Event war die größte Herausforderung seines Lebens, sagt Gazir. „Meine Routine wurde wie die Routine eines Athleten.“
Er aß speziell abgestimmte Mahlzeiten zu festen Zeiten, ging ins Fitnessstudio und verbrachte Stunden damit, seine Freestyle-Technik zu üben. An manchen Tagen trainierte er mit anderen Rappern und nutzte deren Beleidigungen und Improvisationen als Inspiration. An anderen Tagen übte er allein zu Hause, rappte über Haushaltsgegenstände oder zufällige Themen, die er online fand.
Doch das wichtigste Training drehte sich um seine Stimme.
Freestyle-Battles sind laute, energiegeladene Wettkämpfe mit extrem schnellen Wechseln. Wenn man das Video anschaut, sagt er, „sieht es so aus, als würde ich die ganze Zeit schreien“.
Gazir arbeitete mit Trainern an seiner Atmung und an der Art, wie er seine Stimme trägt. So konnte er seine Intensität stundenlang halten, ohne die Stimmbänder zu schädigen.
Und er meint wirklich Stunden am Stück.
Während des Rekordversuchs hatte er nur 20 Sekunden Pause zwischen den einzelnen Battles und nach jeweils 40 Battles eine vierminütige Pause, kaum genug Zeit, um durchzuatmen oder einen Snack zu essen.
Er trank durchgehend Wasser und isotonische Getränke und aß in den kurzen Pausen zerdrückte Bananen und anderes Obst. Er schätzt, dass er auch ein paar Red Bulls trank, hielt seine Energiequellen aber weitgehend natürlich.
„Keine Grenzen für die Fantasie“
Keine Menge an körperlicher Vorbereitung konnte garantieren, dass Gazir beim Auftritt immer noch etwas Neues zu sagen hatte. „Ich habe nichts geplant“, sagt er auf die Frage, wie er seine Reime frisch hielt. „Im Freestyle musst du die ganze Zeit improvisieren.“
In jedem Battle tauschten die Rapper vierzeilige Verse aus und kamen jeweils sechsmal dran. Jede Beleidigung, jede Pointe oder jedes Wortspiel gab Gazir neues Material, sofern ihm rechtzeitig eine passende Antwort einfiel. Nach jedem Battle musste er wieder ganz von vorne anfangen.
„Vielleicht hat deine Stimme ein Limit, vielleicht haben deine Beine ein Limit“, sagt er. „Aber wenn du im Flow bist, mit der Energie jedes Battles, jeder Zeile, jedes Moments, dann hat die Fantasie keine Grenzen.“
Gazir gewann seine ersten 115 Battles, bevor Babi ihn im 116. Battle um 17.39 Uhr schlug, mehr als sechs Stunden nachdem der Marathon begonnen hatte.
Später verlor er noch gegen Skone und Bnet, zwei spanische Rapper und ehemalige Weltmeister. Er beendete den Tag jedoch mit einem Sieg über den Mexikaner Aczino, dreimaliger Gewinner von Red Bull Batalla (Quelle auf Englisch), der Weltmeisterschaft des spanischsprachigen Freestyle-Raps.
Dass so viele Rapper antraten, um gegen Gazir zu battlen, sagt viel über das Wachstum der Freestyle-Szene in Spanien und Lateinamerika. Gazir, der seit etwa 17 Jahren als Freestyler seinen Lebensunterhalt verdient, sagt, die spanische Szene sei inzwischen „reif“, mit Profiligen, nationalen Wettbewerben und internationalen Turnieren.
Was seine eigenen Pläne angeht, will sich Gazir noch nicht ins Tonstudio zurückziehen. Er tritt weiterhin gern an. Gleichzeitig sind seine Universitätskurse eine willkommene Abwechslung. „Manchmal ist es gut, sich von der eigenen Routine zu lösen“, sagt er über die Physik.
Er denkt bereits über die nächste Herausforderung nach, und die könnte noch schwieriger sein als sein Marathon gegen die Welt: Er will lernen, auf Englisch zu freestylen.
„Es ist wirklich schwierig, aber es wird eine gute Herausforderung“, gibt er zu.
„Ich werde bald Freestyle auf Englisch machen.“