Deutsch

Schlafstörung

Kulturnachrichten

Morrissey kippt Valencia-Konzert nach schlafloser Nacht

WERBUNG

WERBUNG

Mehr zu diesem Thema

Health news

Warum Schlaf wichtiger sein könnte als Sport

Etwa jeder achte Teilnehmer der weltweiten Studie bekam ausreichend Schlaf und Bewegung.

Health news

Innere Uhr wirkt auf die Herzgesundheit – fünf Tipps zum Optimieren

Expertinnen und Experten für Herzgesundheit geben Tipps. So kommt der zirkadiane Rhythmus wieder in Einklang – für bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden.

Health news

Herzprobleme & Schlafstörungen: So krank macht uns die Zeitumstellung

Die Zeitumstellung auf Winterzeit belastet Herz, Schlaf und Immunsystem. Ein gestörter Biorhythmus wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus. Euronews hat zusammengefasst, wie schlimm die Auswirkungen wirklich sind.

Wellbeing

Nachts den Mund zukleben, um Schnarchen zu stoppen? Das sagen Ärzte

Schnarchen wegen der Atmung durch den Mund ist bei Erwachsenen kein großes Gesundheitsproblem, sagen Experten. Auch wenn es besser ist, durch die Nase zu atmen.

WERBUNG

Health news

Bei Schlaflosigkeit könnte Gehirn schneller altern. Aber um wie viel?

Schlaf sorgt laut wissenschaftlicher Forschung sowohl für Ruhe als auch für die Widerstandsfähigkeit des Gehirns. Doch was passiert, wenn die Menschen nicht gut schlafen können?

Health news

Schlafprobleme? Die Ursache kann im Darm verborgen liegen

Nach den Ergebnissen einer Studie können bestimmte Bakterien im Darm tatsächlich Schlaflosigkeit verursachen.

Health news

Gewichtsdecken gegen Schlafstörungen: Was sagt die Wissenschaft dazu?

Gewichtsdecken können den Schlaf von Erwachsenen mit Schlaflosigkeit und anderen psychischen Störungen wie Angstzuständen und Depressionen verbessern, aber die Ergebnisse bei Kindern sind gemischt, wie eine Analyse von 18 Studien zeigt.

Wirtschaft

Welches europäische Land hat die beste Work-Sleep-Balance?

Euronews Business wirft einen Blick darauf, wo in Europa das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Schlaf am besten ist und welche Länder hinterherhinken, wenn es darum geht, ausreichend Schlaf zu bekommen.

Wellbeing

Schlaflose Nächte verstärken die Ängste, so eine Studie

Schon ein oder zwei Stunden Schlafverlust können sich negativ auf die Emotionen auswirken, fanden Forscher heraus.

Health news

Müde? Hier sehen Sie, wieviel Schlaf die Menschen in Europa bekommen

Die Slowakei ist das ausgeruhteste Land in Europa, während Griechenland am wenigsten schläft. Wie schneidet Ihr Land ab, wenn es um Schlaf und Erholung geht?

Health news

Studie zeigt: Nachholen von Schlaf kann Schäden nicht rückgängig machen

Eine neue Studie zeigt, dass sich Herzfrequenz und Blutdruck bei Personen, die wenig schlafen, auch dann verschlechtern, wenn sie am Wochenende Schlaf "nachholen".

Health news

Sind Nickerchen gut oder schlecht für unsere Gesundheit?

Ist der Mittagsschlaf eine Geheimwaffe für eine bessere Gesundheit? An dieser Frage scheiden sich seit Jahrzehnten die Geister unter den Wissenschaftlern, aber eines ist sicher: Das Mittagsschläfchen beeinflusst die Funktionsweise unseres Körpers.

Ukraine

Ukraine: Verschnaufpause vom Krieg - Zentrum bietet Psychotherapie für Soldaten

Ein Therapiezentrum im Osten der Ukraine bietet traumatisierten Soldaten eine kurze Pause vom Krieg. Viele von ihnen sind schon Monate lang an der Front gewesen und leiden an Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Stress - typische Symptome von PTBS.

Welt

Uhren umstellen nicht vergessen: Um 3 Uhr beginnt die Sommerzeit

In der Nacht auf Sonntag ist mal wieder Zeitumstellung: die Sommerzeit beginnt.

Dänemark

Nach Kriegseinsätzen finden Veteranen oft Entspannung beim Tauchen

16 frühere Soldaten haben an einer Studie in Dänemark teilgenommen, die belegt: Tauchen hilft ihnen beim Abschalten. Unter Wasser vergessen sie traumatische Erinnerungen.

Frankreich

"Sie wird mir fehlen": 15 Freiwillige verlassen ihre Höhle

40 Tage lang hatten sich 15 Männer und Frauen freiwillig in der Grotte von Lombrives eingeschlossen, um die Grenzen der menschlichen Anpassungsfähigkeit an die Isolation auszutesten. Am Ende ging die Zeit viel schneller vorbei, als gedacht.